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有东谈主说，心爱吃的东谈主，能获得比旁东谈主多一半的乐趣。
\n苏轼一世侘傺，可他贬到哪，吃到哪，让众东谈主忽略了他的灾难，而爱上了他的达不雅。
\n吃能调养东谈主，是生涯中的小确幸。一件小小的吃食，苏轼精致赋诗，让东谈主从他的翰墨中体会到吃的乐趣。
\n心烦的技巧，读一读苏轼的这些好意思食诗词，但愿能调养你。
\n宁可食无肉，不成居无竹。
\n无肉令东谈主瘦，无竹令东谈主俗。
\n——《於潜僧绿筠轩》
\n野桃微笑篱笆短，溪柳自摇沙水清。
\n西崦东谈主家应最乐，煮芹烧笋饷春耕。
\n——《新城谈中二首·其一》
\n乌菱白芡不管钱，乱系青菰裹绿盘。
\n忽忆尝新会灵不雅，淹留江海得加餐。
\n——《六月二十七日望湖楼醉书五首·其三》
\n休对故东谈主念念祖国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。
\n——《望江南·超然台作》
\n垂白杖藜抬醉眼，捋青捣麨软饥肠。问言豆叶几时黄。
\n——《浣溪沙·徐门石潭谢雨，谈上作五首·其三》
\n雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。东谈主间隽永是清欢。
\n——《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》
\n手红冰碗藕，藕碗冰红手。
\n——《菩萨蛮·回环夏闺怨》
\n山中友，鸡豚社酒，相劝老东坡。
\n——《满庭芳·归心似箭》
\n罗浮山下四时春，卢橘杨梅挨次新。
\n日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南东谈主。
\n——《惠州一绝》
\n长江绕郭知鱼好意思，好竹连山觉笋香。
\n——《初到黄州》
\n菊暗荷枯整夜霜。新苞绿叶照林光。篱笆茅舍出青黄。
\n香雾噀东谈主惊半破，清泉流齿怯初尝。吴姬三日手犹香。
\n——《浣溪沙·咏橘》
\n野饮花前百事无，腰间唯系一葫芦。
\n已倾潘子错注水，更觅君家为甚酥。
\n——《为甚酥诗》
\n纤手搓成玉数寻，碧油煎出嫩黄深。
\n夜来春睡无轻重，压扁佳东谈主缠臂金。
\n——《寒具诗》
\n秋来霜露满东园，芦菔生儿芥有孙。
\n我与何曾统一饱，不知何须食鸡豚。
\n——《撷菜》
\n牛粪火中烧芋子，山东谈主更吃懒残残。
\n——《除夕·访子野食烧芋·戏作》
\n小饼如嚼月，中有酥与饴。
\n——《留别廉守》
\n岂如江头千顷雪色芦，茅檐出没晨烟孤。
\n地碓舂秔光似玉，沙瓶煮豆软如酥。
\n——《豆粥》
\n世界风骚笋饼餤，东谈主间济楚蕈馒头。
\n—— 《约吴远游与姜君弼吃蕈馒头》
\n冰盘荐琥珀，何似糖霜好意思。
\n——《送金山乡僧归蜀开堂》
\n黑黍黄粱初熟候，朱柑绿橘半甜时。
\n东谈主生此乐须天付，莫遣儿曹取次知。
\n——《与毛令方尉游西菩寺》
\n北船不到米如珠，醉饱隐衷半月无。
\n明日东家知祀灶，斗酒只鸡定膰吾。
\n——《纵笔三首·其三》
\n蟹眼已过鱼眼生，飕飕欲作松风鸣。
\n蒙茸出磨细珠落，眩转绕瓯飞雪轻。
\n银瓶泻汤夸第二，未识古东谈主煎水意。
\n——《试院煎茶》
\n玉粉轻黄千岁药，雪花浮动万家春。醉归江路野梅新。
\n——《浣溪沙·罗袜空飞洛浦尘》
\n芹有宿根，一寸嗟独在。
\n雪芽何时动，春鸠行可脍。
\n——《东坡八首·其三》
\n新舂便入甑，玉粒照筐筥。
\n我久食官仓，红腐等土壤。
\n行当知此味，口腹吾已许。
\n——《东坡八首·其四》
\n游蜂掠尽粉丝黄，落蕊犹收蜜露香。
\n——《山茶》
\n老头七十自腰镰，汗下春山笋蕨甜。
\n岂是闻韵解忘味，迩来三月食无盐。
\n——《山村五绝》
\n玉粉旋烹茶乳，金薤新捣橙香。
\n——《十球拍·暮秋》
\n雪浪浅，露水圆。捧瓯春笋寒。
\n——《阮郎归》
\n一日小沸鱼吐沫，二日眩转清光活。
\n三日开瓮香满城，快泻银瓶不须拨。
\n百钱一斗浓无声，甘雨微浊醍醐清。
\n君不见南园采花蜂似雨，天教酿酒醉先生。
\n——《蜜酒歌》
\n枇杷已熟粲金珠，桑落初尝滟玉蛆。
\n暂借垂莲特地盏，一浇空心五车书。
\n青浮卵碗槐芽饼，红点冰盘藿叶鱼。
\n醉饱高眠真业绩，此生隽永在三余。
\n——《二月十九日携白酒鲈鱼过詹使君食槐叶冷淘》
\n霜降红梨熟，柔柯已不堪。
\n未始蠲夏渴，长见助春冰。
\n——《梨》
\n蟹眼翻波汤已作，龙头拒火柄犹寒。
\n姜新盐少茶初熟，水渍云蒸藓未干。
\n——《次韵周穜惠石铫》
\n烂煮葵羹斟桂醑，风骚可惜在蛮村。
\n——《新酿桂酒》
\n溪边石蟹小如钱，喜见轮囷赤玉盘。
\n半壳含黄宜点酒，两螯斫雪劝加餐。
\n——《丁公默送蝤蛑》
\n渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。
\n——《送范德孺》
\n我昔在田间，寒疱有珍烹。
\n常支折脚鼎，自煮花蔓菁。
\n中年失此味，想像如隔生。
\n谁知南岳老，解作主坡羹。
\n中有芦菔根，尚含晓露清。
\n勿语贵令郎，従渠醉膻腥。
\n——《狄韶州煮蔓菁芦菔羹》
\n脯青苔，炙青蒲，烂蒸鹅鸭乃瓠壶。
\n煮豆作乳脂为酥，高烧油烛斟蜜酒，贫家百物初何有。
\n——《又一首答二犹子与王郎见和》
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